Απολαυστικό frozen yogurt σε 5 λεπτά
Υλικά
- 280-300 γρ. παγωμένο φρούτο της αρεσκείας σας, κομμένο σε κομμάτια
- 2 κ.σ. μέλι
- 60 γρ. γιαούρτι της αρεσκείας σας (με ή χωρίς λιπαρά ή ακόμα και με γεύσεις)
- 1/2 κ.σ. χυμός λεμονιού
- 2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας ή τα σποράκια από μισή βανίλια Μαδαγασκάρης
Εκτέλεση
Η διαδικασία είναι απλή: προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ και χτυπάμε καλά. Αν το μιξεράκι μας είναι μικρό, χτυπάμε τα υλικά σε δύο δόσεις.
Εμείς προτείνουμε να δοκιμάσετε τις εξής γεύσεις:
- Σοκολάτα-μπανάνα με κομμάτια από φουντούκια, απλά προσθέτοντας 40 γρ. κακάο άγλυκο σε σκόνη στο χτύπημα και φουντούκια στο σερβίρισμα.
- Mango, προσθέτοντας και λίγο ξύσμα lime
- Βερίκοκο με κομματάκια αμυγδάλου, αυτή την εποχή χρησιμοποιήστε αποξηραμένα βερίκοκα
Φυσικά, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας frozen yogurt, προσθέτοντας τα φρούτα και τα υλικά που ταιριάζουν στο γούστο σας!
Καλή απόλαυση!
πηγή: Thinkdrops
