Δευτέρα — Σάββατο
Όλα τα καταστήματα:
08.00 - 21.00

Κυριακή
Όλα τα καταστήματα:
08.00 - 20.30

Ομορφιά και υγεία

4+1 tips για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Όσο πλησιάζουμε στην καρδιά του καλοκαιριού, τόσο το άγχος για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας αυξάνεται. Εμείς σας βρήκαμε 4+1 tips για να την απομακρύνετε, μέσω […]

Κυρίως Πιάτα

Κοτόπουλο με βερίκοκα και αποξηραμένα δαμάσκηνα

Εκτέλεση Σωτάρουμε σε ένα αντικολλητικό σκεύος το ελαιόλαδο το κρεμμύδι και το κοτόπουλο. Στη συνέχεια βάζουμε τις πιπεριές και αφήνουμε τα υλικά να βγάλουν τα […]

Κυρίως Πιάτα Συνταγές

Χοιρινό μπούτι με σελινόριζα

Εκτέλεση Σωτάρουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι με το ελαιόλαδο το κρέας, μαζί με το κρεμμύδι. Στη συνέχεια, προσθέτουμε τα υπόλοιπα λαχανικά, τον κύβο, αλάτι και […]

Διατροφή

Φρούτα: ένα υγιεινό και χορταστικό σνακ!

Πολλές φορές καταναλώνουμε περισσότερους χυμούς αντί για φρούτα, γιατί μας φαίνεται πιο εύκολη η κατανάλωσή τους. Η αλήθεια είναι πως αυτό ισχύει – είναι όμως […]

Κυρίως Πιάτα

Κοπανάκια κοτόπουλου αρωματισμένα με φασκόμηλο

Εκτέλεση Σωτάρουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι με το λίγο ελαιόλαδο τα κοπανάκια μόνα τους και στη συνέχεια βάζουμε και το μυκονιάτικο λουκάνικο. Αφού βγάλουν το […]

Νέα

Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη η πρώτη συνάντηση «Μύκονος Όλοι – Mykonos Only»

Ένας νέος θεσμός για το νησί μας, μια πρωτοποριακή εκδήλωση, μια γιορτή της επιχειρηματικότητας! Το «Μύκονος Όλοι – Mykonos Only» ήρθε για να μείνει. Με […]

Κυρίως Πιάτα

Ratatouille λαχανικών με σάλτσα από ταχίνι

[one_half_last] Θυμάρι Λίγο εστραγκόν 1κσ μουστάρδα Για τη σάλτσα από ταχίνι 1 φλιτζάνι ταχίνι 1/2 φλιτζάνι νερό Ξύσμα και χυμό από 1 λεμόνι 1 κ.σ. […]

Ειδήσεις

Σας περιμένουμε στο ανακαινισμένο μας σούπερ μάρκετ στο Βόθωνα

Το δεύτερο κατάστημα στην οικογένεια των Flora ανακαινίστηκε και σας περιμένει στο Βόθωνα Μυκόνου ως SPAR – Flora, με πλήρως ανανεωμένους εσωτερικούς χώρους, αλλά και […]

Διατροφή

2+1 Smoothies με φρούτα και λαχανικά της Άνοιξης

Υπάρχει καλύτερος τρόπος αποτοξίνωσης από ένα γευστικό smoothie; Ειδικά αν χρησιμοποιούμε φρούτα και λαχανικά όταν είναι η εποχή τους το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό! Στα smoothies […]

Κυρίως Πιάτα

Χταπόδι ψητό με σπαράγγια και πατάτες baby

Εκτέλεση Πλένουμε το χταπόδι,  αφαιρούμε τα μάτια και το στόμα και καθαρίζουμε τη φούσκα γυρνώντας την εσωτερική πλευρά προς τα έξω. Τοποθετούμε το χταπόδι στο […]

Ορεκτικά

Μυκονιάτικα λουκάνικα με σαγκουίνια

Δοκίμαστε τα περίφημα λουκάνικα Μυκόνου με λαχανικά, μπαχαρικά και σανγκουίνι σε κύβους. Ένας μοναδικός συνδυασμός που θα λατρέψετε!

Διατροφή

Σαγκουίνι, το κόκκινο διαμαντάκι!

Το λαχταριστό σαγκουίνι ανήκει στη κατηγορία των πορτοκαλιών. Το κόκκινο χρώμα του, που το κάνει ξεχωριστό, οφείλεται στην παρουσία των ανθοκυανινών — μία οικογένεια χρωστικών που […]

× espa