Δευτέρα — Σάββατο
Όλα τα καταστήματα:
08.00 - 21.00

Κυριακή
Όλα τα καταστήματα:
08.00 - 20.30

Γλυκά Συνταγές

Νηστίσιμο κέικ παντζάρι

Εκτέλεση Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 170℃ στον αέρα. Αλευρολαδώνουμε τη φόρμα του κέικ και την αφήνουμε στην άκρη. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε όλα τα […]

Κυρίως Πιάτα

Κεφτεδάκια λαχανικών

Γι’ αυτούς που νηστεύουν, γι’ αυτούς που θέλουν να κάνουν αποτοξίνωση από το κρέας, γι’ αυτούς που τους αρέσουν τα ωραία και γευστικά!   Προετοιμασία […]

Διατροφή

Ελαιόλαδο: τι οφέλη έχει για την υγεία μας;

Οι ευεργετικές ιδιότητες του ελαιολάδου ήταν ήδη γνωστές κατά την αρχαιότητα! Τόσο ο Ιπποκράτης όσο και άλλοι σπουδαίοι ιατροί, όπως ο Γαληνός και ο Διοσκουρίδης, […]

Κυρίως Πιάτα

Ομελέτα με κινόα

Διαδικασία Σε ένα μπολ, χτυπήστε τα αυγά με 1 κ.σ. νερό, αλάτι και πιπέρι. Βάλτε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι το βούτυρο και σωτάρετε τα μανιτάρια, […]

Ορεκτικά

Μύδια με άρωμα Ανατολής

Υλικά 30 ml ελαιόλαδο για το τηγάνισμα 5 γρ. τζίντζερ τριμμένο 20 γρ. lemongrass, κομμένο σε ροδέλες 1 σκελίδα σκόρδο σπασμένο 50 γρ. κρεμμυδάκια, κομμένα […]

Ειδήσεις

Εορταστικό ωράριο καταστημάτων Flora

Αυτές τις γιορτές, το ωράριο των σούπερ μάρκετ Flora διαμορφώνεται ως εξής: Δευτέρα–Σάββατο 08:00–20:30 Κυριακές 24/12 & 31/12 08:00–20:30 Στις 25 & 26 Δεκεμβρίου 2017, […]

Ειδήσεις Νέα

Ενημέρωση για τις πλαστικές σακούλες σύμφωνα με το Ν. 4496/2017

Αγαπητοί πελάτες, σας ενημερώνουμε ότι από την 1η Ιανουαρίου 2018 οι λεπτές πλαστικές σακούλες θα υπόκεινται σε ανταποδοτικό περιβαλλοντικό τέλος, σύμφωνα με το Νόμο 4496/2017, […]

Γλυκά

Μελομακάρονα

Υλικά 450 γρ. χυμός πορτοκαλιού 400 γρ. ηλιέλαιο 80 γρ. βούτυρο αγελάδος 30 γρ. άχνη ζάχαρη 1/2 κ.γ. μαγειρική σόδα 1/2 κ.γ. κανέλα 1/4 κ.γ. […]

Ορεκτικά

Παραδοσιακοί κολοκυθοκεφτέδες με τζατζίκι

Υλικά [one_half_last]Για το τζατζίκι 500 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 3 σκελίδες σκόρδο 2 αγγουράκια Ξίδι – αλάτι Άνηθος (150 γρ. φέτα) [/one_half_last] Εκτέλεση Για τους κολοκυθοκεφτέδες 1. […]

Σούπες Συνταγές

Σούπα βελουτέ λαχανικών με ανθότυρο

Μερίδες 6-8 • Χρόνος προετοιμασίας 15′ • Χρόνος μαγειρέματος 25′-35′ Προετοιμασία Πλένουμε τα υλικά μας. Καθαρίζουμε τα λαχανικά μας και τα κόβουμε σε μέτρια κομμάτια […]

Κυρίως Πιάτα Συνταγές

Κοκκινιστό με ρύζι

Εκτέλεση Σε λίγο βούτυρο τσιγαρίζουμε το ρύζι και προσθέτουμε το νερό. Η αναλογία μας είναι 1 ρύζι προς 3 νερό. Προσθέτουμε το αλάτι, τον κύβο, […]

Κυρίως Πιάτα Συνταγές

Κριθαράκι με μανιτάρια «χρυσή τρομπέτα»

Εκτέλεση Σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο με το λάδι να μαλακώσουν και προσθέτουμε τις τρομπέτες που τις έχουμε βγάλει από το λάδι και συνεχίζουμε […]

× espa