Φθινόπωρο: Η εποχή των ξηρών καρπών!
Έφτασε το φθινόπωρο! Μια εποχή ανασύνταξης ενόψει του χειμώνα, αλλά και παραγωγικότητας. Είναι ο καιρός της συγκομιδής των φθινοπωρινών καρπών, ανάμεσα στους οποίους εξέχουσα θέση […]
Πώς θα διαλέξω το ιδανικό αντιηλιακό;
Η αλήθεια είναι ότι η αγορά είναι γεμάτη από πολλά διαφορετικά αντιηλιακά, πώς όμως θα διαλέξουμε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες μας; Σημαντικό κριτήριο […]
Τα καλύτερα snacks για την παραλία
Καλοκαίρι σημαίνει ήλιος, παραλία, μπάνιο στη θάλασσα! Τι γίνεται, όμως, όταν οι ώρες περνούν και θέλουμε κάτι να φάμε; Σε γενικές γραμμές, είναι καλό να […]
Καρπούζι: ιδιότητες και οφέλη του πιο δροσερού καλοκαιρινού φρούτου!
Το καρπούζι είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο νόστιμα και δροσιστικά φρούτα του καλοκαιριού! Σε αντίθεση με την πεποίθηση ότι είναι «απλώς νεράκι» και τίποτα […]
5+1 Smoothies για το καλοκαίρι
Όταν ο υδράργυρος είναι ψηλά, διψάμε περισσότερο και κουραζόμαστε πιο εύκολα – επομένως τι μένει να κάνουμε; Να ενυδατωνόμαστε περισσότερο και να φροντίζουμε τον εαυτό […]
BeQuest: Η γεύση της πολυτέλειας σε ένα ξεχωριστό ελαιόλαδο
Η γεύση της πολυτέλειας σε ένα εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο ψυχρής έκθλιψης από την Κορινθία.
Παραδοσιακά ιταλικά ζυμαρικά Pasta Morelli
Είσαι… μακαρονάς; Πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις τα παραδοσιακά ιταλικά ζυμαρικά Morelli, υγιεινά, πλούσια σε γεύση και υφή.
4 διατροφικές συνήθειες για καλύτερη υγεία
Με την πανδημία να έχει αλλάξει κατά πολύ την καθημερινότητά μας, ένα πράγμα είναι σίγουρο: ότι εκτιμήσαμε, ίσως περισσότερο από ποτέ άλλοτε, την αξία της […]
Διαδικασία Βάλτε το μοσχάρι στην κατσαρόλα και σκεπάστε με το νερό. Βράστε το σε μέτρια φωτιά και κατά τη διάρκεια του βρασμού ξαφρίστε με μια […]
Υλικά 1 μεγάλο μπολ ανάμεικτη σαλάτα με baby λαχανικά 1/4 φλιτζ.τσαγ. σπόρους ροδιού 1/2 φλιτζ. τσαγ. κάστανα ψημένα 1 πορτοκάλι, κομμένο σε φέτες 1 ξινόμηλο, […]
Εκτέλεση Σε μια κατσαρόλα, μέσα σε ένα δίχτυ ή τρυπητό, βάζουμε τα ψάρια να βράσουν. Καθαρίζουμε τα καρότα και τις πατάτες και τα κόβουμε σε […]
Υλικά 4 μανιτάρια Portobello 4 ψωμάκια στρογγυλά ντομάτα μαρούλι 4 φέτες κίτρινο τυρί (προαιρετικό) Μαρινάδα 1 κουταλιά σούπας ξύδι βαλσάμικο 2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο ρίγανη […]
